养生问答
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鱼肝油补钙吗
我的孩子经常腿疼，开始都以为是生长痛，后来觉得不太对劲，去医院检查医生说是缺钙引起的，有的人说鱼肝油可以补钙，请问鱼肝油可以补钙吗？ 快读网小编为您收集整理： 鱼肝油对补钙当然有很大效果的，因为鱼肝油里面含有丰富的维生素Ａ，维生素Ｄ，维生素 -
皮肤出油长痘怎么办效果好
我的皮肤一直都很干燥，还经常出油，长很多小痘痘，请问皮肤出油长痘痘是怎么回事？皮肤出油长痘怎么治疗效果好呢？ 快读网小编为您收集整理： 皮肤出油长痘痘与皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调有关。建议平时要多吃清淡食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，要注意好 -
怎样减腹部赘肉效果好？
我的一个闺蜜腹部有很多赘肉，整天弄得要减肥，可是吃了很多减肥药都不起什么作用，请问怎么减腹部赘肉效果好呢？ 快读网小编为您收集整理： 腹部赘肉是可以减掉的，在我看来，还是食疗效果最好，要控制饮食。吃饭只吃七分饱，不要暴饮暴食。平时要按时吃饭 -
男人体虚吃什么补最好呢
我最近身体很不好，经常走几步就开始出汗，觉得很累的样子，请问这是体虚的原因吗？男人体虚吃些什么滋补效果最好呢？ 快读网小编为您收集整理： 男人体虚是一件很严重的事情，因此，尽早治疗尽早好。体虚的治疗方法也有很多，建议平时多吃一些动物之类的肝 -
宝宝便秘吃什么水果好？
我们隔壁家邻居的孩子最近总是便秘，拉不出来，看着也很心疼。请问宝宝便秘是怎么引起的？宝宝便秘吃些什么水果效果好？ 快读网小编为您收集整理： 宝宝便秘主要与大人喂养的方式、胃肠道的消化吸收能力有关。宝宝便秘会影响孩子的发育，记忆力也会下降，所 -
经常喝豆浆可以养胃吗？
我平时胃不是那么好，经常会会胃痛，有时候吃一些寒凉的食物就会胃痛，别人都说喝豆浆养胃，喝豆浆养胃吗？ 快读网小编为您收集整理： 豆浆中含有丰富的蛋白质，经常喝豆浆对胃部有很大的好处，同时可以达到美容养颜的效果。但是在喝豆浆的时候一定不可以空 -
如何减掉肚子上的肥肉比较好呢？
我前段时间也没太注意自己的身体，昨天偶然发现自己的腰粗了很多，我想减肥瘦掉自己肚子上的肥肉，请问如何减掉肚子上的肥肉呢？ 快读网小编为您收集整理： 肚子上的肥肉要想成功减掉，应该从饮食上来减，首先应控制饮食，每顿尽量少吃，吃七分饱就行了，不 -
右脸颊长痘的原因及调理方法是什么？
我最近不知道是怎么回事右脸颊上长了很多小红痘痘，每次出街的时候感觉很没面子，我想去掉脸上的小痘痘，请问右脸颊长痘的原因及调理方法是什么？ 快读网小编为您收集整理： 右脸颊上长痘痘主要是由于内分泌失调引起的，内分泌失调就会导致毛孔堵塞，从而脸 -
血压高降不下来怎么办
我的一个朋友血压很高，经常头晕，头疼，吃了很多药也不起作用，请问血压高降不下来最可靠最科学的治疗方法有哪些？ 快读网小编为您收集整理： 血压高是一种正常现象，但是尽早治疗对身体是有很大好处的。血压高一定要忌烟酒，多吃清淡食物，不要吃辛辣油腻 -
西红柿生吃有营养吗
我妈妈下班回来的时候在集市上买了点西红柿回来，然后吃完晚饭以后她让我们全家每人吃一个，说吃了对身体好，请问西红柿生吃有营养吗？ 快读网小编为您收集整理： 西红柿生吃，熟吃对身体都有很大好处，相对来说，煮熟吃比生吃西红柿更有营养，生吃西红柿可