养生问答
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用黄瓜面膜敷脸都有什么功效？
我妈这几天没事干就买一堆黄瓜回来，洗干净后切成片做面膜。我一直不懂，黄瓜能有效果么？真不知道黄瓜面膜的功效是什么？ 快读网小编为您收集整理： 科学表明，黄瓜含有丰富的的黄瓜酶，这是一种具有很强生物活性的生物酶。它不仅可以有效地促进身体细胞的 -
肠胃消化不好怎么办？
你好！我前段时间工作比较忙，晚上都应酬到很晚，最近突然感觉肠胃不好，经常到了饭点不饿或者是吃一点就感觉吃不下了。即使美味在眼前也没有多大的食欲，使得精神状态也不好，我想请问一下对于治疗肠胃消化不好有哪些方法？ 快读网小编为您收集整理： 你好 -
怎么能够减去脸上的肥肉
我的脸部肉很多，经常被同事和朋友笑称为大脸猫，虽然嘴上不介意，但是对同事和朋友的玩笑话还是多少有些在乎，所以一直以来都想减脸部的肥肉，但是又好像没有特别的方法，请问怎么减脸部肥肉呢？ 快读网小编为您收集整理： 现实生活中，不少朋友将大脸猫， -
小肚子上的肥肉应该怎么减
我今年24岁，单身待嫁，周边不少朋友羡慕我的好身材，殊不知我的腹部赘肉她们是没有看见，特备是冬天天气冷，不爱运动不爱出门，肚子的肥肉更容易滋生，请问肚子的肥肉怎么减呢。我有吃零食的习惯。 快读网小编为您收集整理： 减肚子肥肉的首先应掌握和了解 -
暴饮暴食后如何减肥
我坚持减肥有半年了，效果非常不错，但是这个周末放假我回家，父母做了很多好吃了，实在是没有经得起诱惑，所以连续三天暴饮暴食，离家的时候发现体重有所增长，请问暴饮暴食后应该如何减肥? 快读网小编为您收集整理： 暴饮暴食后的减肥首先要避免继续暴饮暴 -
儿童缺钙应该吃些什么
小孩今年八岁了，与其他同龄孩子相比个子矮了一头，但是孩子父母的身高都不矮，但是孩子发育，所以到医院做了检查，医生说孩子有些缺钙，建议多给孩子吃含钙高的食物。不知道那些食物的含钙高? 快读网小编为您收集整理： 儿童缺钙的原因主要比较多，其中以食 -
适合减肥吃的低热量早餐有哪些？
我最近胖了好多，想要减肥，麻烦有经验的给我推荐几分低热量的早餐，不知道吃什么热量低，最好早上容易买到的，而且营养有保证，多谢提供建议。 快读网小编为您收集整理： 你好，根据你的要求，建议可以吃一些蔬菜或者水果。例如黄瓜、西红柿都算是低卡的食 -
枸杞如何吃，吃多少更健康？
前几天朋友出差回来给带了一些枸杞，知道吃枸杞有好处，特别是对女性有补气血、养颜的作用。但是怎么吃，吃多少更健康呢？ 快读网小编为您收集整理： 枸杞是日常生活中一种常见营养食材，还有一定的药用。常吃对人体有着诸多的好处，但是也不易多吃。任何的 -
女人缺钙会有哪些表现？
我的母亲今年快60岁了，最近出现了逐渐驼背，这两天甚至出现了腰背痛的症状。去医院被诊断为骨质疏松症。医生说缺钙是引起骨质疏松的一个重要的原因。请问一下，女人缺钙除了我母亲出现的问题之外，还有哪些表现呢？ 快读网小编为您收集整理： 您好。首先和 -
脸上有雀斑应该吃些什么好
我是做销售的，脸上有雀斑很多年了，最近经常应酬，生活饮食也不规律，脸上的雀斑又多了不少，医生建议我纠正陋习，同时要求我在生活上多食有助雀斑的饮食，但是具体吃那些因为当时就诊医生很忙，也没有说详细说，请问脸上有雀斑应该吃什么好呢 快读网小编为