养生问答
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富含叶酸的食物和水果有哪些
我是在怀孕20多天了才发现了，之前根本没有做好备孕的措施。听说怀孕早期的女人都应该补充叶酸的，我想了解一下哪些食物和水果富含叶酸？ 大众养生网小编解答： 叶酸原本应该在备孕的前三个月开始，男女双方都开始补充的。既然你已经怀孕，尤其是在前三个月 -
嘴角长痘该怎么办呢？
我最近上网熬夜看小说，结果第二天嘴角长了好多小痘痘，一碰就特别疼，所以想了解下痘痘该怎么消除比较好呢？ 大众养生网小编解答： 这几天不能吃太上火的食物，更不要吃油腻的。多吃一些清淡的食物，多吃水果，多喝水。最近脸上不要再用任何油腻化妆品了。 -
如何瘦啤酒肚，多久能瘦下来
我老公的啤酒肚越来越大了，每次出去应酬都让他少喝点，但是每次回来都喝多。想给他弄点减肥茶，他还不喝，怎么才能将啤酒肚瘦下来啊？ 大众养生网小编解答： 啤酒肚是很多现代职场男性的通病，尤其是对于白领族来说，很多应酬推都推不掉。但是，不管是为了 -
不排卵会来月经吗，为什么不排卵
我结婚2年多了，今年后半年开始备孕，前几天才买了排卵期的测试纸，结果这段时间我都没有监测到自己排卵。不排卵是怎么回事啊？会不会不来月经了？ 大众养生网小编解答： 不要担心，即便不排卵，还是会来月经的，不排卵来月经，被称为无排卵月经。但是，你这 -
如何挑选到优质的红酒
马上要回娘家过年了，想给亲戚们带电红酒当作礼品来送。但是我平时没有什么买红酒的经验，因为我不喝酒的，想问一下如何挑选优质的红酒呢？ 大众养生网小编解答： 挑选优质的红酒，一定要注重年份。因为红酒是年份越久，味道越甘醇。在选购的时候，不要在火 -
梨子什么时候成熟？吃梨有什么好处
我很喜欢吃梨子，但是最近在超市发现出售的梨子都不新鲜了，拿起来捏起来都是软绵绵的，好像放了很长时间一样。梨子是在什么时候成熟的呢？吃了有什么好处？ 大众养生网小编解答： 梨子一般是在每年的夏末初秋之际成熟，但是由于地带不同，成熟的时间还是有 -
高血脂患者能喝酒吗
我爷爷患高血脂很多年了，但是他一直都有嗜酒的习惯，我和我爸爸妈妈都挺担心的，不知道嗜酒对高血脂有没有什么危害。高血脂能喝酒吗？ 大众养生网小编解答： 高血脂患者平时是不可以喝酒的，喝酒对高血脂患者的影响非常大。而且高血脂患者平时应当多注意自 -
脸部油腻长痘痘应该怎么办
最近一直都在加班，每天休息的时间比较短，结果前两天我发现脸上长了好几颗痘痘，而且每天脸上都油油的，是不是我加班引起的啊？脸上油腻长痘该怎么办？ 大众养生网小编解答： 脸上油腻，多半是因为你的皮肤油脂分泌问题导致的，在加班的人群中，不可排除这 -
贫血应该吃什么最好
我今年34岁了，身体不是很好，长期以来都有贫血的现象。上回走在路上都差点晕倒了，想通过食补的方法补血，贫血吃什么最好？ 大众养生网小编解答： 经常贫血的患者平时应当多吃一些瘦肉以及猪肝，蛋黄和牛奶也都是可以很好的补铁的。蔬菜类的食物也应当多食 -
手指头裂口了该怎么办？
每年的冬天一到我的身体就很容易缺水，手掌和手指就会有裂口的情况，严重时候还会流血疼得不得了，请问我该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 手指头裂口跟身体缺水有着很大的关系，因为身体的水分不足导致细胞的活力不强，所以就会体现在手掌裂口或者手指裂