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养生问答

产后如何快速恢复肚子
我刚生完孩子，已经做完月子了。现在肚子上的肉特别松，而且小腹胖了很多，怀孕之前的衣服都不能穿了，想问问我的肚子该怎么恢复？快读网小编为您收集整理：刚生完孩子都是这样的，肚子也有一个恢复过程。做完月子如果孩子断奶了可以开始减肥，如果孩子没
阿胶的作用与功效有哪些
经常看电视上说阿胶特别好，我老家有有人养蜂卖阿胶，我也买了一点，但是不敢吃，怕吃出问题，不知道阿胶有什么作用和功效？快读网小编为您收集整理：中医说阿胶性能比较温和，含有丰富的蛋白质，氨基酸和钙，是一种很补的东西。尤其是女性如果适当吃些阿
食物的营养价值有哪些
我家孩子特别挑食，总感觉他营养跟不上，缺少一些营养物质。这应该是跟吃的食物有关，我想问一下食物中都有哪些营养物质啊？快读网小编为您收集整理：人体需要的营养物质多种多样，缺少了其中一种都会对身体健康有影响。简单说，对人体最重要的营养物质有
什么样的冰糖好
家里买了一些雪梨，我想做冰糖雪梨水。我去去市场上看了一下，发现冰糖颜色有些发白有些发黄，到底什么样的冰糖才是好的？快读网小编为您收集整理：现在市场上的冰糖有两种，一种是白冰糖，一种是黄冰糖。白冰糖色泽发白，透明，黄冰糖颜色微黄。这两种冰