养生大全
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落枕脖子痛怎样办 四个疾速有效的办法
落枕是一种常见病,好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。那么落枕了怎么办呢?如何快速治疗落枕呢?下面给大家支四招,简单快速疗效好,一起来看看。落枕的原因肌肉扭伤如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低 -
毛囊炎的初发症状有哪些呢?晚期毛囊炎有何表示?
毛囊炎是日常生活比较常见的皮肤病疾病,发病初期多是由于皮肤瘙痒引起,多发于头皮,四肢等部位,不仅影响患者外观,对于患者的日常生活也有一定的影响。那么,毛囊炎的初发症状具体有哪些呢?我们一起来简单了解一下。毛囊炎的初发症状表现毛囊炎初期发病时大部分是成批出现,表现为红色充实性丘疹,之后迅速发展成丘疹性 -
宝宝肚脐凸出来了?别慌!宝宝脐疝这样来处置
有人问我家宝宝两个月了,得了新生儿脐疝,哭闹的时候肚脐那里会鼓出很高,最近越来越大,我该怎么护理呢?妈妈们遇到这种情况先别慌,可以根据以下情况来处理,保证宝宝的脐疝问题能完美解决。什么是小儿脐疝?脐疝俗称气肚脐,是肠管/大网膜等从脐孔脱出形成的腹壁疝,是一种先天性脐发育缺陷性疾病。早产儿比较常见,尤 -
支气管扩张是如何惹起的?支气管扩张的求救信号
支气管扩张,是支气管慢性异常扩张的疾病,由于支气管及其周围组织慢性炎症以及支气管阻塞,导致支气管组织结构较严重的病理性破坏而引起支气管管腔的扩张和变形。 -
头皮毛囊炎是脱发杀手!如何防治毛囊炎惹起的脱发?
一般而言,头皮上的小红包多为毛囊炎,起初是红色充实性丘疹,之后会慢慢发展成丘疹性脓疮,伴有瘙痒或轻度疼痛的感觉,通常发病于头部、颈项部、或臀部,而发生在头部的毛囊炎则称为头皮毛囊炎。 -
过敏性紫癜患者日常生活中该留意什么?
过敏性紫癜又称亨-舒综合征(Henoch-Schonlein purpura,HSP),是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病,合理的护理措施在疾病康复过程中有着举足轻重的作用。那么,过敏性紫癜患者在日常生活中该注意什么呢? -
早起空腹一杯水很养生?不注意这点,恐怕喝了也没用
"早起空腹一杯水"是养生界常说的养生方法,不是没有道理。 -
5根手指各有一个“养生穴”,这样按揉随时随地养生
中医学理论认为,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,可强身健体、防病治病。 -
吃巧克力容易长痘痘? 这是真的吗?
巧克力是不分男女老幼,相当受欢迎的甜点,因此坊间可以看到各种样式的巧克力,不过顾忌于吃了巧克力会长痘痘的传闻,爱美人士可能因此放弃品尝巧克力。 -
天下第一补不需要花钱
建议在每晚亥时(9点~11点)休息,子时(11点~1点)入睡。中医认为阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。而子时是阳气最弱、阴气最盛之时,此时睡觉,最能养阴,睡眠质量也最佳。