:生活感悟：一个人生活的技巧

  但请适量。毕竟是成年人了，一天到晚工作之外沉迷于虚拟世界，不是成熟的行为。

  打发时间自然有很多方式，但我最推崇的，还是学习。

  准备一本读书笔记本，网络的话有类似印象笔记之类强大的网络笔记本，可以收纳网上看到的有趣有用的文字或段落，在娱乐休闲的同时，也可以促进知识和思考。在公交车或地铁上翻出来看看，温故而知新，化有趣有用的知识为己用，在不知不觉间提高自己。

  如果对人生有追求的，去报培训班是个好投资。多学点对自己有用的或自己感兴趣的，说不定以后就派上什么大用场了。比如我一个朋友大学学了软件培训，后来竟来超越专业机械，成了一个IT男。还有女孩子工作外学烹饪培训的，成了做得一手好菜的贤妻良母典范，多好。

  舞蹈也好，语言也好，技能也好，只要是自己想学的，就去学，用学习打发时间，时间也会馈赠你收获。

  2.感受孤独，找到生命的意义

  孤独的时候，有时候莫名会慌张，因为一旦停下所有的事，让你自己选择下一步，就会不知所措，这是因为，大多数时候，我们并没有真正赋予自己活着的意义，我们的意义，总是被父母定义，被朋友左右，被老板支配而产生。

  这个世上最难的就是认识自己。自己擅长什么，自己适合什么，自己喜欢什么。没有人真正确信。

  我们都太喜欢在别人面前表达自己，却很难静下来跟自己好好聊聊。

  很多时候是被别人的评价带着走，反过来看待自己的。