:音乐和读书

音乐和读书，是生活中不可缺少的两种精神食粮，也是调剂生理和心理的一剂良药，生活中如果没有音乐陪伴，就等于活在一个空白的世界，寄生于一潭死水；若不读书或少读书，就相当于你的身体缺少锌和钙，活的愚钝、木讷、悲催。知道锌是什么嘛？锌里有一种元素叫锌酶素，是助长你的体格成型，催化你智力健全时不可缺少的重要元素，锌好比有机化肥，俗称有机质，是植物生长所需的天然主食，一朵花开的艳不艳，全看它的主食好不好；知道钙是什么嘛？钙里含有人体所需要的大量氨基酸、乳酸、矿物质以及维生素，钙可以促进消化和吸收，预防其他人体所需的蛋白质、钾、铁、硒等营养元素的流失。补锌有增强聪慧的作用，补钙有加强骨质的作为。锌和钙的摄取，来自于大自然中的各种蔬菜、水果和各种豆制品、肉制品，植物含大量人体所需的纤维素，肉类含人体所需的高脂肪，两者缺一不可。植物为己而生，动物为活而存，都离不开锌与钙的补给。

如果说锌与钙是人体的必需品，那音乐和读书就是人生的必备品。

人体有两宝，一身体好，二心情好，锌与钙是前者的补品，音乐和读书是后者的补品，一个让你增强体质，一个让你修身养性，用音乐熏陶出的情操，可以让你做个山高流水的知音，用读书洗涤出的情愫，可以让你做个知书达理的善人，赏乐，你会冰雪聪敏，显得蕙心兰质，赏文，你会大千世界，显得高情逸态，两者皆属于儒者。

一个人如果从孩提时起，就注重锌与钙的补助，成年后再用音乐和读书来填充自己，相信这个人将来一定形如泰斗，大有作为，若立足于社会，会让你玉树临风，名利双收。

知道锌与钙的功效，再回过头看音乐和读书的好处，就不难看出它们的作为，我拿锌与钙来打比喻，形容音乐和读书关联，您也不难理解音乐对人的重要性，读书对人的关键性了。