:女人身体的十个特征暗藏疾病
:
>
7.腰围:越大越易患老年痴呆症
研究称,在40多岁时大肚腩会导致70多岁时老年痴呆症危险增加3.6倍。
预防措施:学用地中海式饮食习惯。橄榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱和脂肪酸可预防脂肪堆积。
8.乳房:越大越易患糖尿病
胸部越大,患糖尿病风险越高。研究发现,女性胸部越大,糖尿病危险越高。
预防措施:进行高强度间歇式锻炼。比如,固定自行车冲刺6次,每次30秒,两次之间休息4分钟,可促进血糖代谢能力,降低糖尿病危险。
9.小腿:越细越容易出现颈动脉斑块
研究表明,小腿围小于33厘米的女性,发生颈动脉斑块及中风的危险更大。
预防措施:多喝绿茶保持心脏健康。
10.血型:A型、B型和AB型者胰腺癌危险大
>
显示更多