:冬季预防感冒小方法

　　1.别触摸靠背

　　在车厢内找座位时，双手很自然的就会触摸座位靠背，然而这些座位靠背上可能积聚了其他人手上的细菌、咳出的飞沫、食物的碎屑。因此，尽量不要去触摸靠背，回家立即洗手。

　　冬季预防感冒小方法

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　　2.别与同事共用办公品

　　病毒会通过手传播，所以尽量不要和同事共用笔、本等办公用品，每天下班后最好再用消毒液彻底擦洗一遍桌子。

　　3.彻底戒烟

　　烟雾被吸入人体后，会扰乱呼吸道中黏液和细胞的保护层，从而丧失抵御病原体入侵的功能，人就更容易感冒。因此为了自己和家人的健康，要彻底戒烟。

　　4.乘电梯后要洗手

　　美国纽约市过敏和免疫学助理教授珍妮弗·科林斯博士发现，电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心，很容易传播各种疾病。乘电梯时可以用肘关节去按电梯按钮，乘电梯后要彻底清洗双手。