:导致嘴角下垂的7个恶习

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  Step1、张大嘴

  像要一口咬下巨无霸一样,尽可能地张大嘴,这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。

  Step2、嘴角向上

  保持着嘴大张的状态3秒钟,然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉,这样保持5秒钟。注意舌头不要伸出来哟。

  Step3、恢复自然状态

  注意:嘴巴不要张得太小!

  嘴只是微微张开,咧开嘴角的话很难达到锻炼的目的。一定要有意识地张大嘴,嘴角往斜上方提升。

  【练习二】

  按摩前,先涂上按摩霜、面霜或按摩油。

  Step1:将两根大拇指分别放于下颌中央,双手将鼻子包围,做呼喊状。

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