:很有用的140条健康生活小常识(简单好记)

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  132、日常饮食应少吃胡椒.

  133、多食味精影响视力.

  134、多吃盐会使血压升高.

  135、干海带长时间浸泡才能除砷.

  136、海带不是越"绿"越好.

  137、黑木耳补铁效果最好.

  138、大蒜宜生吃.

  139、香油更适合中老年人吃.

  140、腐竹在豆制品中

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