:远离动脉硬化症的妙招

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  8.坚持多喝水。不渴不喝水或者一次喝一大杯,这都不科学,应该不断地小口喝水,每天饮水1500-2000ml,这样可使血液黏稠度降下来。

  以上8大妙招可以预防动脉硬化,防止人体提前衰老。请大家记住并运用在生活中。祝大家身体健康,生活愉快哦。

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