:道家补肾秘法

　　③吐气之后，闭口，从鼻吸气，上半身向后倒，恢复原来的姿势。

　　以上①～③重复3次。

　　这种功法，是测验身体的年轻度诊断的方法，不只对性器官有利，同时也能促进肝脏、肾脏的气血流动活泼，对恢复性机能功效非常大。

　　（6）金冷法：金冷法是向男性的性器官泼水。重要的是泼水的部位。阴茎里面（下方）有一条缝合似的筋，在此部位泼水刺激是金冷法的要点。另外，冷热水交替泼也是要领。

　　①一只手扶住阴茎往上轻按，泼热水3次～5次。

　　②同样泼冷水3～5次。

　　以上重复5～6次。

　　（7）强精法：

　　①浸在洗澡水中，脚伸直坐好，左手盖住整个阴囊。

　　②盖住阴囊的手轻压睾丸50次。

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