:健康过年：春节防病攻略

　　春节期间，大家都在享受团圆欢乐的日子，但在吃喝玩乐之余，也不要忽视健康哦.。每年春节前后，医院收治的各种急症病人都比平时明显增多，因为暴饮暴食、作息不规律、过度疲劳玩乐，也导致了不少人出现急性肠胃炎、急性胰腺炎、胃肠出血等消化道疾病.。而儿童伤食、感冒，老年人心脑血管疾病、糖尿病等问题也同样突出.。不同人群应如何健康过春节?

　　儿童篇

　　1.儿童过节防“食积”

　　食积是由于饮食不当引起的一种儿童常见的脾胃病症.。患儿常会感觉腹胀，大便酸臭或有便秘.。这种病在节日期间发病率最高.。

　　支招：

　　对于食积的预防，首先是控制饮食，特别是伴有呕吐、腹泻的儿童，可以暂时禁食8~12小时，待呕吐停止后，给予清淡的流质食物，如藕粉、蔬菜汤等.。轻症食积儿童经过控制饮食，很快可以痊愈，重症食积的儿童须去医院治疗.。

　　2.防病菌“乘虚而入”

　　在节日期间，过度玩乐会导致孩子罹病.。每到重大节日，医院的儿科门诊量一般会激增，主要原因就是年龄较小的儿童在节日期间跟随父母外出玩耍，在人群拥挤的地方容易感染病菌.。

　　支招：

　　过节要让孩子注意休息，尤其是一些年龄较小的孩子，他们自身的抵抗力和调节能力有限，更不能体力“透支”.。