养生问答_养生解答-快读网

养生问答

什么是人们常说的体质？
平时生活中老是听到别人在讨论，偏寒体质的人应该吃哪些食物，还有正常体质的人也需要调理之类的，那么什么是体质。快读网小编解答：体质是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无体质一词，但对体、质分别解释为：体，指身体，质为性质
用什么方法可以减掉肚子？
我很喜欢边看电视边吃东西，最近这到了冬天体重也开始增重，肚子上一圈的肉。我该怎么减能减掉？快读网小编解答：早晨起床：淡盐水，在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！上午工作中：柠檬水
阴虚体质的症状都有什么？
最近总是觉得身体不舒服，但还说不出来是哪。一个学医的朋友说我可能是阴虚体质。让我吃一些中药调理，那么阴虚体质都有什么症状啊？快读网小编解答：阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易
肚子上的赘肉怎么减掉？
最近我报了一个游泳班，但是我发现我穿上泳衣身材好难看，尤其是那个肚子，一堆肉我该怎么减下去啊？快读网小编解答：收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当有必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。果蔬是富含