养生问答
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羊奶和牛奶那个更好，更适合孩子呢？
我的宝宝今年三岁了，因为最近经常上火大便干燥，婆婆说是孩子长期喝奶粉火大引起的。要给孩子改喝羊奶，说羊奶的营养价值不差于牛奶，还不上火。我有点担心，羊奶和牛奶那个更好，更适合孩子呢？ 快读网小编为您收集整理： 其实羊奶的营养价值已经超过了牛 -
我头疼头晕是怎么回事？
最近老是感觉头疼头晕，不知道怎么搞的，饭也吃不去下，觉也睡不好，还老是失眠。东西又吃的很少没有什么胃口，不知道是不是病了，就想了解下到底头痛头晕是怎么回事呢？ 快读网小编为您收集整理： (1)颅内病变引起的头疼头晕如脑膜脑炎、脑出血、脑血栓、脑 -
骨头汤真的有营养吗？
弟弟在学校是体育队的，每天都会进行训练。今天我妈打电话说让我买点大骨头送过去，说熬汤给我弟弟喝。这我才知道我弟弟腿骨折了，要喝骨头汤补营养，那这骨头汤真有营养吗？ 快读网小编为您收集整理： 生活中常喝的骨头汤营养是极为丰富的。 可以说骨头汤中 -
引起口苦的原因是什么？该怎么治疗
下午儿子从学校一回来就哭着跟我说他嘴里面很苦，不知道是因为吃了什么东西。我们家人以前也从来没有遇到过这种事情，所以我就想问一下，这口苦的原因和治疗的方法是什么？ 快读网小编为您收集整理： 原因：口苦，中医称之为少阳病，通俗说就是上火。中医认 -
戒烟最好的方法是怎样的？
最近老公跟我说他的肺不太舒服，结果一去医院检查医生说这是因为吸烟太多的关系。老公吸烟有十几年了，现在因为肺出问题终于是要戒烟了，那我想问下如何戒烟，最好的方法是什么？ 快读网小编为您收集整理： 用替代品取代烟草 改变一种习惯，要循序渐进地，不 -
可以补钙的食物有哪些？
女儿8岁，平时没少给她吃好的喝好的。但是体检发现她还是缺钙，而且身高也是比同龄人要矮很多。我想问问要是给她补钙该吃什么食物？ 快读网小编为您收集整理： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、 -
感冒喉咙哑了怎么办？
前几天感冒了，也没吃药，本想自己抗过去算了，结果现在嗓子变哑了，说话声音好吓人，都快发不出声来，嗓子也不是很疼，就是感觉说话很费力。想问下我该怎样办才好？谢谢大家了。 快读网小编为您收集整理： 你好，根据您描述的情况来看多数是因流感病毒导致 -
多吃哪些水果可以降血压？
今天跟闺蜜聊天的时候，就谈起我最近血压频高的现象。闺蜜说让我多吃些水果来降血压，那我应该多吃什么水果来降压呢？ 快读网小编为您收集整理： 柑橘、苹果、西瓜、酸梅、柠檬、马蹄等 柑橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高 -
想减肥喝什么花茶好？
今天在逛超市的时候看到花茶促销活动，促销员说什么花茶可以美容还可以减肥。我本身就是偏胖体质，想问问喝什么花茶我可以减肥呢？ 快读网小编为您收集整理： 1桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。 2 -
血压低的人该怎么办？
最近一段时间总是会头晕，有时候在地上蹲久了，或者工作的时间太长都感觉头晕。老公说我这是血压低的情况。身体以前一直是很好的，现在这样都不知道怎么办，就想问血压低怎么办呢？ 快读网小编为您收集整理： 饮食疗法 南瓜大枣粥： 材料：南瓜250克，小米50