养生问答
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哺乳期需要补钙吗
本人刚生完宝宝两个多月，现在是在母乳喂养，听别人说哺乳期需要大量的钙质是真的吗？哺乳期的我需要补钙吗？ 快读网小编为您收集整理： 这个并不是绝对的，要根据孕妇自身的实际情况来进行决定的，如果孕妇在哺乳期经常失眠多梦，经常腿脚抽筋的，就可以选 -
头晕恶心该怎么办？
姐姐昨天从外面吃完饭回来之后，一直都在嚷着说不舒服，并且频繁的上厕所腹泻，到后面的时候还出现了头晕恶心的情况，头晕恶心应该怎么办？ 快读网小编为您收集整理： 很有可能是由于食物中毒而引发了头晕恶心的情况，但是是比较轻微的，所有可以先尝试喝一 -
螺旋藻这个东西怎么样？
对于这些藻类的食物我向来接触都是比较少的，但是最近我妈妈和我说起螺旋藻对身体健康有利让我买来喝，可我对螺旋藻并不是很了解，不知道是怎么样的？ 快读网小编为您收集整理： 螺旋藻也叫做蓝藻，是当下非常流行的一款养生产品，螺旋藻中含有丰富的蛋白质 -
舌头上长疱疹怎么治
我家小孩今年13岁了，今天早上孩子和我说他舌头有点疼，我看了一下发现舌头长了一个疱疹，这应该怎么治呢？ 快读网小编为您收集整理： 疱疹主要是由于病毒感染所导致的，因此只要及时的采取杀菌的措施三天左右就可以恢复了的，可以使用抗病毒的药物进行杀菌 -
哮喘是怎么得的
办公室的一位同事就有支气管哮喘，他随时都会准备着药，我们都比较担心他，想知道哮喘都有哪些方面的原因？ 快读网小编为您收集整理： 以现在的医学认识来说，哮喘大部分都是由于遗传的因素所决定的，大多数哮喘病人都是由上一辈的遗传而患上的，除了遗传因 -
吃红枣有什么好处 ？
在下午陪妈妈一起散步的时候，发现最近邻居阿姨每天散步的手上都会抓着一把红枣食用，想知道吃红枣有哪些好处？ 快读网小编为您收集整理： 红枣对于促进女性的身体健康功效是很多的，比较常见的就是养血作用，气血比较虚弱的女性们适当的食用一些红枣可以促 -
肠胃不好怎么调理
本身的我的脾胃就是虚弱的，进入冬天之后就更加容易引发肠胃疾病，所以我想知道肠胃不好应该怎么进行调理呢？ 快读网小编为您收集整理： 首先对于肠胃不好的人们在食用完了之后，可以缓缓地在肠胃进行按摩，可以促进肠胃对食物的消化。其次在吃饭的时候，要 -
高血压患者吃什么蔬菜好
我的叔叔昨天量血压的时候发现偏高，而且叔叔是偏肥胖的，所以饮食调节就更重要了，想知道高血压应该吃一些什么蔬菜好？ 快读网小编为您收集整理： 高血压还伴随着肥胖的要注意在饮食方面吃一些低热量的食物，可以吃绿豆海带粥有很好的降压作用，主要就是讲 -
什么样的蜂蜜好？
我喝过几次蜂蜜水。因为总是看到有人说蜂蜜水对身体好，适合女性服用。但是我不知道怎么样才是好蜂蜜？有什么建议么？ 快读网小编为您收集整理： 其实每种蜂蜜都有自己的营养成分和养生功效，没有好坏优劣之分。只是说蜂蜜的质量和纯度有甄别的必要。蜂蜜是 -
宝宝几个月可以补钙
我家宝宝昨天正好满了8个月了，婆婆说给宝宝补补钙会更健康，想知道我家宝宝可以补钙了吗？一般宝宝几个月应该开始补钙？ 快读网小编为您收集整理： 其实宝宝的补钙时间并不是进行严格的界定的，只是不同年纪的宝宝对于钙质的需求量是不一样的，一般一岁以下