养生问答
-
大伯脚后跟疼是怎么了?
大伯说他脚后跟疼痛,像针刺一样的疼,特别是在走了一段路之后,疼痛感明显加重,想知道脚后跟疼的原因是什么呢? 快读网小编为您收集整理: 脚后跟疼痛的原因有多种,可能是跟骨骨刺有关,主要是由于隆起的骨刺,站立或者走路时都会压迫隆起的骨刺,反复的 -
吃点什么食物可以对肠道有好处?
最近总是拉肚子,不知道是不是吃坏东西了,可是家里人和我吃的都是一样的,为什么只有我拉肚子呢,我怀疑是肠胃不好,那该怎么办呢? 快读网小编为您收集整理: 肠道是人体最大的免疫系统,所以保护肠道非常的重要,在饮食方面要注意,避免偏食,多吃大麦、 -
脚裂口了该怎么办啊?
现在也算是深冬季节了,我每年秋冬都会出现皮肤皲裂的情况。今天洗澡的时候我发现自己后脚跟裂开了一个口子特别疼。不知道要怎么办? 快读网小编为您收集整理: 首先冬季会使人的皮肤干燥敏感,一不注意就容易出出现皮肤干裂的情况。对此,要注意自己的保湿 -
女性身体气血不足应该怎么滋补?
老公说我最近气色不好,都不愿意正眼瞧我了,随着年龄的增长,气色越来越不如从前了,女人气血不足时应该怎么补呢? 快读网小编为您收集整理: 气血的不足即中医学中的气血和血虚。因此,要分清楚自己属于哪种,这样才能对症补,如果是气虚,则可以多吃牛肉 -
螃蟹应该怎么做呢?
前几天有几个朋友从外地来回来几个螃蟹,我想烧给家人吃,开始不知道要怎么烹饪,第一次接触这个东西。请问该怎么做才是最好的? 快读网小编为您收集整理: 螃蟹一直是人们喜欢的美味佳肴,但是螃蟹因其外观,却让很多人无从下手。要想烧好螃蟹,那么首先就 -
贫血应该怎么办,如何治疗
我每次例假来的时候都会贫血,严重的时候还会头晕,还会出现脱发的现象。想问下怎样治贫血会比较有效一些? 快读网小编为您收集整理: 贫血的女性早餐可以吃一些高热量优质蛋白的食物,可以食用一些豆汁和牛奶,这两类食物当中的蛋白质含量都非常高,而且长 -
经常吃冰糖会发胖吗
我家孩子今年10岁了,他平时特别的喜欢吃糖,尤其是喜欢吃冰糖,我妈也总给他买。我就是害怕吃多了会很胖,冰糖发胖吗? 快读网小编为您收集整理: 冰糖吃多了就容易发胖,而且冰糖中的糖分含量非常的高,体内如果有过多的糖分就会转化为脂肪的。一般来说糖 -
高热量零食有哪些
我妹妹是一个比较喜欢吃零食的孩子,平时相劝她别吃了,但还是吃,体重也是渐渐的越来越高了,我想知道高热量的零食有哪些,尽量让她少吃高热量的。 快读网小编为您收集整理: 多数的女生们都是比较喜欢吃巧克力的,不过巧克力的热量含量可是非常高的,经常 -
经常食用蜂蜜可以降血压吗
我奶奶今年74岁了,但是血压一直都是比较高的,听别人说喝蜂蜜可以有效地降低血压,我也不知道行不行,蜂蜜降血压吗? 快读网小编为您收集整理: 经常喝蜂蜜是可以降血压的,而且常喝蜂蜜还可以消耗体内的脂肪。蜂蜜中的钾元素非常高,在钾离子进入我们的体 -
吃什么食物可以使头发变黑
我儿子刚出生头发就不好,看上去很黄,现在已经上小学了头发还不好,请问小孩子吃什么食物可以使自己头发变黑呢? 快读网小编为您收集整理: 小孩子头发不黑可能是因为饮食上不规律造成的。建议要想让小孩子头发变黑,首先要多照顾孩子的饮食,让他按时吃饭