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夏天怎么吃火锅健康
起来酣畅淋漓的火锅，似乎一年四季都是饭桌上的宠儿。不过夏天吃火锅，既想大快朵颐又要吃得健康，有几点需要特别注意。首选酸汤或清汤在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥，消暑健体。此外，夏季出汗多，易损失水分，酸汤火锅的酸味能敛汗祛湿。除了
常喝牛奶对人体的九大好处
牛奶是人们生活中很常见的一种食物，它含有丰富的营养物质，非常受人们的喜爱。那么，在生活中经常饮用牛奶对人体都有哪些还出呢?牛奶在什么时候和对人体好呢?今天小编就来给大家介绍一下关于牛奶的健康小常识。大家请看下文。 1、稳定血压牛奶中富含丰富的
藿香正气水的更多妙用
藿香正气水除了用来解暑，还有哪些妙用?药剂科专家介绍说，这种常用中成药，还有许多外用的小妙方。专家说，藿香正气水为常用中成药，药物组成为藿香、紫苏、白芷、大腹皮、茯苓、厚朴、桔梗、白术、陈皮、半夏、生姜和甘草;具有发散风寒、化湿和胃等功能，
夏季养生喝什么茶好
绿茶当然是这个夏季最要多喝的一种茶了，绿花具有清热解毒，消暑，降火，去燥，提神，强心，促进肠胃健康，美容养颜等功效，绿茶，清香入口，品上一杯绿茶可让你拥有一天的好心情。夏季品绿茶可清热解毒，又可提高生活情趣。那么下面跟随小编一起看看还有哪