青春励志
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你相信什么，就成为什么
最新研究表明：你相信自己是什么样，你就最终会成为那样。纵观我们是如何发展成独立个体这一课题，理论上来说，这个研究结果是足够信服的。作为一个年轻的精神科医师，在传统的心理治疗领域，我受过专业的训练。治疗时，常见的问及病人的典型问题如，你感觉 -
个人的奋斗应该是这样的
你有过拿自己和别人做比较，然后感到慌张、惆怅吗？你有过把自己最宝贵的时间浪费在错误的人身上吗？遇到自己一时半会解决不了的问题，你试图逃避过、抱怨过吗？是不是觉得人活于世有时真的很无奈。倘若你是一个人奋斗，你有过这些感受一点不为过，但是又不 -
跪着，也要跳出自己的旋律
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让梦想照亮人生路
一个女孩，19岁的时候，曾经和两个读研究生的师兄去敦煌。 一天，女孩突发奇想，一个人想进沙漠看看那些奇丽风景。两个师兄多次吓唬她，不许她进沙漠。她借了一个大手电，给俩师兄留了一张纸条，说：我去沙漠了，我带手电了，你们别担心。 一路上，阳光洒进 -
痛苦是成长的最佳燃料
几天前遇到了一个帅哥大明星，留下了深刻的印象。我去湖南卫视录了一档新节目完美释放，担任他们一期心理专家，为来参加的嘉宾们释放压力，蛮好玩的。第一次接触到国内这种大规模的电视制作，觉得他们态度好用心，也非常专业，令人敬佩。 这个帅哥是胡歌，我 -
有些事，年轻时不做会后悔一辈子
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我们都在马拉松赛道上
回老家时，我参加了高中同学的聚会。高中的时候，我的学习成绩在班里处于中下游，高考的时候，连个大专都没考上，读的是中专。我们班长那个时候学习非常好，考上了重点本科，毕业后，在市内一家单位做办事员，不久前单位精减人员，他刚刚下岗。 我是开着私家 -
坚持，是一种最符合实际的成本考虑
看动物电视片，有一幕别有意味。 在遥远的非洲马拉河，河谷两岸青草肥嫩，草丛中一群群羚羊在觅食。一只非洲猎豹隐藏在远出的草丛中，竖起耳朵四处转悠。它觉察到了羚羊群的存在，然后悄悄地慢慢接近羊群。越来越近了，突然羚羊有所察觉。开始四处逃跑。非洲 -
珍惜每个今天才有无悔的明天
走过春夏秋冬，我们便理解了季节的轮回。经过昨天，今天，明天，我们便明白了生命的可贵。四季可以轮回，花谢了还有来年，雪融了还有明年。生命的进程中，昨天已过，今天正在，明天会不会如愿。 每一个过去，堆积的都是今天，想要明天美好，今天就要操劳，人 -
你的认真付出，会以另一种方式回报你
分享一下最近发生的两件事情。 一个多月前，我的一个女朋友主动邀请我去她妈妈家吃荔枝，因为我要去云南玩，就拒绝了她。上周五，她再次邀请我去她家吃龙眼。不巧的是，我已经有约在身，只好再次拒绝她。 闲聊的时候，我随口说了一句，要不你摘了龙眼带回来