健康常识_健康知识大全_健康生活小常识

健康常识

刚吃完鸡蛋不能吃什么
吃完鸡蛋别碰五种食物 1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸
长寿老人的日常饮食有10大爱好
1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。 2、小米是最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成
秋天给孩子吃什么提高免疫力
秋天给孩子吃什么提高免疫力【秋季提高孩子免疫力方法一：让孩子多喝水】多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。应该教会孩子养成多喝水的习惯，上学、外出让孩子带个水壶，教育宝宝要随时进行补
认清中国人减寿10大因素
造成每个国家和地区健康损失的前十大因素。其中高血压、高盐饮食、水果吃太少等成为中国居民健康损失的十大因素，有些曾被我们丢掉的好习惯，现在则成了致病减寿的坏因素。第一位：高血压研究称，1990年2013年，全球高血压死亡人数增长了49.1%，中国更为