:补肾健脾的食疗方法

　　制作：1.陈皮浸洗干净。2.黑豆浸洗干净，用干锅炒至皮裂，过清水沥干备用。3.猪尾去毛斩件、洗净，连同其他材料洗净一并放入煲内煮滚，改用文火煲3小时，下盐调味，即可饮用。