:在旅游的时候怎么生活和保护自己

　　衣服要天天替换，最好是一些每天可洗涤的物料，必须干洗的物料，例如西装、绒布，始终干洗的干净程度逊色于湿洗。

　　空气流通

　　避免细菌在密封室内游离，时刻打开窗户有助保持室内空气流通，可减低空气中病毒悬浮粒子。

　　洗手

　　手部最易沾染细菌和病毒，须特别注意清洁卫生。

　　何时洗手：1、打喷嚏、咳嗽、如厕后要洗手。

　　2、为幼童或病人处理呼吸道分泌物染污的对象，更换尿片或处理粪便后都要洗手。

　　洗手及抹手方法：1、开水喉冲洗双手。2、加入洗液，用手擦出泡沫。

　　3、小心擦手指、指甲四周、手掌、手背、虎口位置，最少十秒才冲水。

　　4、完全擦洗后，才用清水将双手彻底冲洗干净。

显示更多