:何权峰:别人是快乐的钥匙,你就成了痛苦的锁

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  台湾著名生活励志类畅销书作家何权峰一篇关于快乐的励志文章:别人是快乐的钥匙,你就成了痛苦的锁。
  一位太太抱怨说:“我心情不好,因为先生不体贴。”她把快乐钥匙交给了先生。
  一位婆婆诉苦说:“我的媳妇不孝顺,我真命苦。”她把快乐钥匙放在媳妇手里。
  一位员工吐槽说:“老板不赏识我,所以我才情绪低落。”他则把快乐钥匙交给了老板。
  当你把快乐钥匙交给了别人,你就无法解开自己痛苦的锁。因为你无法掌控别人。如果你的痛苦是来自别人,那么喜乐也必然来自别人,你必须靠别人“开锁”,这样当然很难快乐。
  你会一直对“拿你钥匙”的人耿耿于怀,只要一想到他们就心情不好,所以也把自己不好的情绪归咎于他们。“都是他们让我这么不高兴,所以我继续生气是应该的”。对方要是肯改,你就会好受一些,问题是他们不想改,结果你的心情也就一直好不起来。
  实际上,我们自己是如此无知,又没有人逼你把钥匙交给别人,是你自己要把快乐交给别人决定,然后又再自怜,觉得很无奈,这不是自讨苦吃吗?
  奥修曾说过:“你若执意痛苦,那就算拥有全世界的爱,你还是会深陷苦海。但一个人也可以毫无理由地快乐——因为快乐和痛苦都是你的选择。”
  要脱离被别人掌控的命运,首先就必须要回那把快乐钥匙。千万别再说“是谁害我不快乐”、“谁把我气得半死”之类的话,你应该说“是我选择不快乐”、“是我选择让自己气得半死”。记住,一切都是自己的选择。
  一位病人曾感慨地说:“我期待我的父母、妻子、孩子还有朋友带给我快乐。回忆过去,我看到自己大部分的日子都不快活。当我终于了解幸福取决于我自己时,我才快乐起来。”当他拿回那把快乐钥匙,身体很快康复起来,这是多么棒的领悟啊!

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