电子体育投注捕鱼王:如何正确面对批评,怎样正确“打败”批评者
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而用反击来防御批评者也不是一个好方法,虽然这是你非常想干的、且再自然不过的举动。然而这样的防御只会招致火星四溅的争吵。
“批评者常常不知道他们自己是批判性且吹毛求疵的,因为他们的批评,实际是他们把自身问题投射到其他人身上。所以,如果他们已经不愿意在意识层面接受这一点,那么即使你当面激烈地回击他也难以改变什么。”
但沉默以对也无益。因为批评者可能会把你的沉默误解为你接受了他们的批评,因此“批评会更连绵不绝,因为他们以为自己是在帮助你”。
那么什么是真正有助益的呢?
Thorn分享了以下的应对策略:
保持“坚定”,不动摇。
这里“坚定”的含义是,对批评者保持尊重的同时,也坚持你自己的观点、做法。这是说,你不去指责或贬损那些批评者,而是你通过清晰且明确的沟通告诉他们,那些批评伤害到了你,或者你对这些批评一点也不心存感激。
关键是坚定但温和。这就好比你是在跟孩童打交道:为3岁的孩童设置边界时,你不是去吼他们或者是轻视他们,你只是清晰且直接地告 诉他们“边界在哪里,你不能逾越”,并且在最后你总会提及他们对你意味着什么(即你爱你的孩子)。
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而用反击来防御批评者也不是一个好方法,虽然这是你非常想干的、且再自然不过的举动。然而这样的防御只会招致火星四溅的争吵。
“批评者常常不知道他们自己是批判性且吹毛求疵的,因为他们的批评,实际是他们把自身问题投射到其他人身上。所以,如果他们已经不愿意在意识层面接受这一点,那么即使你当面激烈地回击他也难以改变什么。”
但沉默以对也无益。因为批评者可能会把你的沉默误解为你接受了他们的批评,因此“批评会更连绵不绝,因为他们以为自己是在帮助你”。
那么什么是真正有助益的呢?
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保持“坚定”,不动摇。
这里“坚定”的含义是,对批评者保持尊重的同时,也坚持你自己的观点、做法。这是说,你不去指责或贬损那些批评者,而是你通过清晰且明确的沟通告诉他们,那些批评伤害到了你,或者你对这些批评一点也不心存感激。
关键是坚定但温和。这就好比你是在跟孩童打交道:为3岁的孩童设置边界时,你不是去吼他们或者是轻视他们,你只是清晰且直接地告 诉他们“边界在哪里,你不能逾越”,并且在最后你总会提及他们对你意味着什么(即你爱你的孩子)。
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