:帮助你维持动力的十一个微行动

　　将你的目标条列出来，可以让你更清楚你真正要的是什么，同时也可以启发你思考自己的人生，有时间安排的目标可以让人更有动力逐步达成自己设定的时间表。

　　五、打造一个整洁的工作空间

　　清理你的办公桌，将那些尘年已久的文件都丢了吧！他们会影响你的心情，连带的还会让你找不到重要的文件。

　　六、找有类似共同目标的朋友

　　自己一个人奋斗需要很强大的意志力，因此找与你有类似目标的朋友一起努力，还可以互相帮忙、彼此互相打气。

　　七、阅读书籍

　　阅读不单单只是为了增加你的知识，同时也在启发你的思考，许多你过去从来没有想过的事，可以藉由阅读书籍发现你过去从没发现的事，同时还可以陶冶身心、让自己更有动力。

　　八、找一个值得学习的对象

　　人有时候需要一个竞争对手，当你有一个好的竞争对手，便更容易激励自己往前迈进，如果你的个性本来就是那种不喜欢服输的人，找一个值得学习的对象会让你进步的更快。

　　九、观看互联网上的演讲