:职场过招拼心态

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  大多数时候,坏心情的根源不在别人,而在自己。放下一些直观上的结论,努力去翻过自己堆的高山,你不仅能够改善自己的心态,还能赢得别人的理解。

  《情商》的作者,情商之父戈尔曼告诉我们,五大情商能力是:自我情绪意识、自我情绪调节、自我激励、情绪转移、人际关系管理。一切的根源在自己,要改善人际关系不能指望改变别人,而是要从自己的心态上下手。

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