:你该学会自己清理情绪垃圾

之前遇到一个客户，对各种广告文案和设计画面纠结万分，一个户外广告翻来覆去修改了无数次，拖了半年，连领导都换了，才最终定了最开始写的那句话，而那时候距离开盘已经不到两个月时间，前期整整半年时间都浪费在了犹豫中。

遇到这样的情况当然是非常郁闷也非常烦躁的，因为很多都是常识问题，纠结过多而忽略了重点甚至影响了项目整体的进度，肯定是得不偿失的，作为服务方的我私下也经常出口成脏。

有一天跟同事聊天，他竟然觉得我状态不错，面对这么反复无常的客户，虽然嘴上经常吐槽，但并没有在精神上陷入一个焦灼的状态。我半开玩笑半认真的对他说：“因为我没有把工作当成全部啊。”

同事三十出头，在北京有房有车，虽然房子不大车子也不豪华，但总归该有的东西都有了，小孩也快学会叫爸爸了。可他每天看起来却总是非常匆忙，好像每件事都快火烧眉毛了，很容易就情绪激动，甚至过度理解别人说的话，这些为他带来很大困扰。

听我那么说，同事立即接到：“我也没把工作当成全部，每天回家也陪老婆孩子啊。”

我说：“这不是重点，重点是你在工作中产生的情绪垃圾还堆在你心里，你没把它们倒出去，时间长了这些垃圾就成了问题。我没把工作当成全部，不是说我逃避工作，而是习惯把自己从工作的疲惫状态中抽离出来。我要把更好的一面留给我的生活啊，所以我必须每天尽量将情绪垃圾排出体外。”

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