:挽回必看：挽回男友期间冷冻情感应该怎么做

有些女生分手后，仍然把对方放置在自己的朋友圈里，不删除任何的联系方式，原因更多是希望能重新挽回对方。可是，故意不把对方放进黑名单，或者故意不删除对方的联系方式，对方就会回心转意，主动联系你，跟你重归于好？不能说完全没机会，但是，若你懂得在挽回期间冷冻情感，提升自我价值，挽回爱情成功的几率会更大。

具体怎么做呢？要做到以下几点：

一、联系点的保留是有助挽回，但也要巧妙利用。

分手后，很多人都会认为只要把对方的联系方式都保留着，假以时日，对方就会主动联系我？或许，这情况确实会有。但是，你要明白，从对方跟你说分手的一刻，他就已经把你们之间的关系都给划清楚了，你对他投入再多的思想，时间，只会把自己的需求感变得更高，自身的价值变得更低。其实，分手后保留对方的联系方式是有助挽回，但是，若你把自己的时间和精力过度地投入到这些联系方式里，却是对你挽回带来不利。

著名情感专家零三说过，“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。”若你过度地关注对方，你的价值就会随着你的需求感增高而变低。而要想逆转对方的需求感，最好的办法就是把自己的生活过得充实，精彩，然后通过你跟他之间的交集点让他看到。比如展示在朋友圈，或者你和你们共同的朋友聚会，让她们发朋友圈给他看到，等等都可以侧面刷新他对你的看法。