:为什么月经前肚子会痛，有什么方法可缓解？

　　我现在是20岁了，我每次来月经前两天肚子都会痛，而且很明显的那种，一般那两天我都无法正常上课、生活等，好想知道为什么来月经前肚子会痛啊，有没有什么方法可以防止肚子痛？

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　　月经是女性性成熟的标志，子宫内膜周期性增生，月经期卵子没有与精子结合，雌激素和黄体生成素促进子宫内膜脱落，形成阴道流血的现象。一般周期是28至30天左右。经前期小腹疼痛称为痛经，来月经前子宫颈管如果狭窄的话阻碍了月经的流出则会出现痛经，另外一些疾病也会导致痛经，例如子宫内膜异位症。另外月经期一些植物神经引起的刺激性疼痛也会出现痛经。缓解疼痛的方法可以试试热水捂肚子，月经前及月经时不要食生冷食物。