:吃什么食物降血脂最好？

　　你好，我大伯从很久以前，就有高血脂，他人也挺胖的，这些年一直没怎么严重，但是还一直高，请问吃什么食物降血脂最好？

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　　你好，生活中，有很多食物，都是可以起到降低血脂的作用，只要我们用心去观察，去了解，那么，高血脂是可以得到有效的控制和降低。下面为你大伯推荐，可以降低血脂的食物;

　　芹菜;芹菜中含有大量的水分，可以有效吸收血脂，作为废弃物排出。

　　胡萝卜;胡萝卜的功效，并不只是富含维生素C，还有更多的降低血脂的效果，同时对高血压患者也有很大的好处。

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