:都有什么方法下奶最快呢？

　　我今年二十二岁，刚生完孩子几天，奶水一直很少，这个时候让孩子喝奶粉也不好。想问一下，有什么方法下奶最快？

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　　下奶最快的方法应该就是催乳针，但是如果能通过食疗，最好不要选择催乳针。在饮食上可以多喝一些下奶的汤水，补充营养，像是乌鸡汤，猪蹄汤等，这些汤的营养价值都很丰富，对下奶有很好的作用。也可以按摩一下乳房，用毛巾热敷。最重要的是要保持心情愉快，不要有太大的压力。不要从事太累的活动，要注意休息，不要吃刺激性的食物。实在不行，可以考虑服用一些药物或者是催乳针。