:如何改变孩子挑食的习惯

　　孩子经常挑食，不爱吃主食和蔬菜，肉类的还能吃上几口，平时总是吃零食，这样下去真担心孩子的身体，不知道怎么改正挑食的坏习惯？

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　　孩子挑食多半是因为家庭宠溺造成的坏习惯，或者是父母的饮食结构影响了孩子，所以一定要杜绝孩子拿零食当饭的坏习惯。如果只吃肉类那么绝对是营养不均衡，在饭菜上要给孩子做出新意让孩子受吸引，如果通过习惯上改不了，那么建议去医院查一下孩子是否缺锌，一般却这种微量元素的孩子，就会产生厌食挑食的坏习惯，造成孩子注意力不集中等现象。建议对症治疗。不要急于求成的要求孩子改正。