:来月经前老是长痘痘怎么办?

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  不知道为什么最近几个月老是在月经前冒出很多痘痘,我也没吃什么辛辣食物,这让我感觉到很痛苦,我应该怎么办啊?怎么可以让它消除啊?

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  你这种情况是属于经前长痘,这根你的月经有很大的关系,一般青春期的女性比较容易长这类痘痘,如果不及时治疗,会延迟到成年,中年,遇到这个情况也不必要过渡惊慌,只要注意清洁面部皮肤,不要去使用刺激性的药物,也不要自己用手挤压。

  月经期间适当的进行一些运动,呼吸外面的新鲜空气,少吃刺激食物,多吃水果,放松心情,痘痘变会慢慢的自然消失。

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