:对前列腺有益的食物都有哪些？

　　最近不知道怎么回事，总是有尿频尿急的情况，去医院一检查，发现是前列腺出了问题。就想吃点对这种情况有益的食物，我该吃什么呢？

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　　前列腺疾病是男性朋友常会有的现象，这主要是因为身体的阳气不足而导致的。可以多吃点微量元素含量比较多的坚果类的食品，比如瓜子，核桃仁，杏仁，花生等等这些。因为这些坚果里面有很多身体所需要的微量元素硒，而硒对男性朋友尤其有帮助。还可以多吃点含维生素c的水果，比如橘子，西红柿，木瓜等等。研究表明维生素c对前列腺疾病是有很好的抑制作用，可以多吃点这种水果。