最近晚上睡觉的时候脚总是会抽筋，而且晚上容易做噩梦并且被惊醒，听朋友说这是缺钙的表现，通过食物补补就好，想知道吃什么食物可以补钙呢？
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其中钙质在生活中很多食物中都十分丰富，所以通过食用这些食物就可以达到补钙的目的。比如说最常见的牛奶等的奶制品中钙质就很充足，其次就是动物的大骨头骨髓中的钙质也是很丰富的，以及海鲜类产品都是补钙的好来源。
不同部位的白发预示着身体哪些问题？
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我是一名16岁的少年，没有过性生活，就是偶尔打打球，运动运动，可是我总是肾虚腰疼，请问我该怎么办才...请问螨虫过敏的症状应该怎么治？
我是夏季的时候得上的病症，原因目前还不是很清楚，之前患有寻麻疹的情况,大约在半年之后被治愈了。在今...花椒和胡椒的区别，风湿吃哪种好？
我有风湿病十多年了，每到天气变冷或者是下雨天，关节就很疼，走路也不行，吃了不少药，没很大的效果，...小孩喝排骨汤的好处是什么
小孩子正在长身体的时候，购买什么样的营养品更适合孩子的成长需求呢？很多人都建议多喝家里炖的排骨汤...突然出现心脏房颠是怎么回事？
今天早上起床时，我刚起身就出现了心慌，并且胸特别的闷，以前我还因为胸闷住过院，今天早上的时候，因...手脚容易发麻是怎么回事，要怎样治疗？
我爸从上个月开始，突然出现手脚发麻，有时候会有一点抽搐的感觉，特别是休息时间长后，站立起来比较明...请问小孩得结膜炎的症状是什么？
我家孩子这段时间有感冒的症状，而且眼睛发红，有血丝，不知道是感冒原因，还是结膜炎，我想问结膜炎什...