:中年人血压高怎么办?

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  我的叔叔今年42岁了,这个年纪只能算是中年,可是被检查出了血压偏高,从而比较纳闷,中年人就高血压了该怎么办?

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  其实中年人中血压高的情况也是比较常见的,主要是和自身的饮食有较大的关系,要注意最好能够做到戒烟戒酒,这样就更容易对血压进行控制,积极按时吃降压药,最后在食物摄入方面要避免油腻高脂肪的,高胆固醇的摄入。

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