:应该怎样控制高血压?

:
>

  我一直有遗传的高血压病史,因为很长一段时间都没有发作所以也没有在意。可是最近一段时间高血压复发了,那怎样控制高血压呢?

  快读网小编为您收集整理:

  首先最重要的一点就是要定期的去测量血压以便及时的掌握血压的高低情况,再来就是要保持良好的心态不要轻易的动怒,平时也不要给自己太大的压力。另外,芹菜是一种可以有效地降低血压的蔬菜,所以在平时的饮食当中可以多吃芹菜。

>
显示更多

上一篇: 头晕都有哪些原因?

下一篇: 增强体质的方法

最新文章

热门文章

闽ICP备12022453号-17

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com