:朋友圈那点事：为什么你戒不掉朋友圈

  当时羞愧难当：原来我不经意发泄出来坏情绪，是会令看到的人不快的；以前只在意自己一时痛快，忘了考虑朋友圈也是一种传播媒介。这位朋友虽然犀利，但也不失善意，试想一下，如果你的朋友圈里被“崩溃”、“累”、“失眠”这样的负能量刷屏，你当然也是不那么愉悦的。自那以后，我开始注意尽量不发负能量的状态——如果实在忍不住，告诉各位一个“偏方”，发状态的时候带上图，发完后悔的话选择“设为私密照片”就好了。个人倒不觉得这就是“玻璃心”了，同理心对于现实社交很重要，对于“虚拟的朋友圈”来说，也同样适用。

  如果没有人点赞就闷闷不乐，有人说句不那么中听的话就拉黑删帖，该反省的应该是自己的情商，而不是朋友圈。“玻璃心”这种病，真不是离开朋友圈就能好的。当然，如果能把刷朋友圈的时间用来提升自己，让自己变得强大，倒是良善之举。你若是金刚芭比，谁还能把你当瓷娃娃？那时即便重返朋友圈，想必也不会再为其困扰吧。

  戒不掉，还因为朋友圈是个很好的记录工具——别的地方当然也可以记录，但是最便利最即时的，非朋友圈莫属，只要手机在手，打开，随时就可以形成图文。记得去年除夕夜，在阵阵鞭炮声中，我翻看着一年来朋友圈发的状态，发现自己竟然去过那么多美丽的地方，看过那么多美好的事物，曾经和女儿有过那么多有趣的对话，和闺蜜有过那么多亲密的时光，朝花夕拾春花秋月，历历在目……如果不是朋友圈，我一定想不起这么多，那些倏忽而逝的心思感悟，倘若不曾记录，我也再想不起。

  朋友圈也让通讯录里那些名字变得个性栩然。一些生活里很少有机会接触的朋友，因为互相关注了状态，而多了了解和互动，有时甚至“重新”认识那些朋友。如果不刷朋友圈，也许我永远不知道多年前有过一面之交的朋友竟然和自己有着如此相像的趣味和喜好，也许永远都不知道印象里“高冷”的班花竟然如此温暖可人，也许永远都不知道我的高中好友竟然和我的朋友是大学好友。而这些，何尝不是生命里的惊喜？人总是渴望交流，渴望被关注，这是普遍人性使然，和有没有勇气面对自己没有半毛钱关系，倘若沉迷其间当然是你的不对，和朋友圈也没有半毛钱关系。