:三岁宝宝常摔跤关节炎作怪吃什么

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  功效:有补肝肾、益气血、祛风通络之功。

  材料:黄鳝250g,猪肉100g,杜仲15g,葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。

  做法:杜仲水煎去渣,取汁备用;将黄鳝宰杀,去肠肚,洗净后用开水略烫,刮去外皮上的粘物,切段。将猪肉剁成末,放油锅内煸炒,加水及杜仲汁,放入鳝鱼段及葱、姜、料酒,烧沸后改文火煮至鱼酥,加醋、胡椒粉,撒上香菜即可。

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