:饭后做这四件事让你折寿

:
>

  吃饭,对于我们人类来说是一件头等大事,我们吃饭也是要讲究方法的,不能随便怎么吃。你知道吃完饭之后有那几件事会让你折寿吗?

  饭后做这四件事让你折寿

  1、饭后立即吃水果

  现象

  有许多人在吃完饭以后会吃点水果,以为这样能补充人体的维生素和其他的一些微量元素,而且还能帮助解油腻,但是这种习惯是错误的。

  结果

  时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

  原因食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。

  2、饭后饮浓茶

  现象

>
显示更多

上一篇: 十一国庆如何应对假日综合症

下一篇: 多吃4种食物能调理肠胃赶走便秘

最新文章

热门文章

闽ICP备12022453号-17

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com