:秋冬吃什么水果温热驱寒

　　现代科学认为，山楂含山楂酸、维生素C、胡萝卜素、类黄酮及钙、磷、铁等，具有保健功效。

　　山楂可降血脂。山楂有清除血脂的作用，可以治疗高脂血症。山楂可以减少胆固醇在动脉内壁中的沉积，可以抗动脉粥样硬化而起到保护血脉的作用。

　　山楂可消血栓。山楂有化瘀作用，能抑制血小板凝集，抗消血栓，防治冠心病、动脉硬化及心梗、脑梗。

　　山楂可扩张冠状动脉。山楂有扩张冠状动脉的作用，可以缓解心绞痛。

　　山楂可强心。山楂增强血管收缩力，增加心血排出量，可治疗心律不齐。

　　山楂可降低血液黏稠度。山楂有稀释血液、降低血黏的作用，所以可以抗血栓形成。

　　山楂可降血压。山楂有扩张血管作用，所以还能降血压。

　　山楂小偏方

　　◆山楂炒吃有健胃消食的功效，尤其擅长消化肉食。

　　◆山楂生吃(注意必须连红皮一起吃)，活血化淤的作用最好。