:年轻人易得五种疾病详解预防及治疗措施

　　1、是外界因素，与环境有关，如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得慢性咽炎。

　　2、是身体因素，与生活方式有关，长期生活不规律、精神紧张、感觉疲劳的人，身体抵抗力下降，容易受细菌和病毒的反复感染。

　　3、是局部因素，与一些疾病有关，像急性咽炎反复发作，可转为慢性咽炎。慢性扁桃体炎、牙龈炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的炎性分泌物流入咽部，也会造成咽炎。另外，长期用口呼吸、慢性炎症改变也会引起咽炎。

　　建议： 慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染。滥用抗生素不仅能导致咽喉部正常菌群失调，还会引起二重感染造成细菌耐药。

　　不可忽视的是，许多全身性疾病，如贫血、便秘、胃肠道、心肺疾病、颈椎病等，都可产生慢性咽炎的症状，甚至隐性恶性肿瘤都会被误认为是“慢性咽炎”。所以，有“慢性咽炎”症状者，不能掉以轻心，应积极查出致病原因，辨证施治，慢性咽炎是可以治愈的。

　　三、视力下降

　　包括远视、近视及散光等，发病率为33%。主要和用眼不科学、长时间使用电脑等有关。

　　建议：

　　1、是光线合适

　　注意生活环境的光线，减少视力疲劳，要避免反光，书桌边应有灯光装置，减少反光以降低对眼睛的伤害。