:五大症状提醒你该增强免疫力了

　　开始爱吃甜食。

　　糖果、巧克力等甜食不离嘴，不仅容易蛀牙，更糟糕的是会影响免疫力。美国一项研究指出，摄入100克糖(相当于约3罐汽水的含糖量)，就会显著影响白细胞的杀菌能力长达5小时。因此，如果你开始喜欢吃甜食，就该注意免疫力了。

　　小编提醒，如果有出现上述症状的朋友，一定要引起注意。在平时的时候要多注意饮食和作息习惯，必要的时候吃点保健品。增强自身免疫力，能够抵抗外来病毒，护住身体健康，怎么能不引起注意呢?

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