:没事爱抖腿 或是肾虚表现
如若你是年轻力壮的主儿,患上这个症状的可能性也跟中国足球进入世界杯的几率差不多。
抖腿或能减肥:
据现代的某些专家说,抖腿也不是一无是处。
一来,如若可以久坐不动,会导致气血不畅,使肌肉松弛,弹性降低,下肢酸胀,倦怠乏力,重则还会影响到血液循环。此时,适当抖抖腿可以促进静脉血液流动,让血液回流加快,酸胀感和疲劳感也就得以缓解。
二来,抖腿还可以燃烧腿部脂肪,具有瘦身的作用。据相关网友说,习惯抖腿的乡亲的腿都比较瘦。
三来,对老人来说,久坐还可能引发下肢深静脉血栓,当猛一站起时,血栓可能脱落,随静脉回流到心脏,再到达肺部,引起致命的“肺栓塞”。因此,经常抖抖腿,对预防栓塞也有很好的效果。
抖腿可能是肾虚的表现,同时抖腿也可以起到减肥、养生的作用,最后小编总结一下,抖腿不是一个雅观的动作,如果你是减肥、健身,那么也不要在公共场合抖腿。