:梦到被追杀警惕什么病

　　多梦可能是因为激素水平变化

　　夜间身体感觉太热或太冷都会导致梦境增多，因为这些因素都会对睡眠过程造成干扰，使有梦睡眠阶段惊醒的次数增多，对梦境的记忆也会更深。专家建议，卧室温度最好控制在20℃左右。

　　女性激素水平的大幅度波动也会导致多梦，如女性更年期或内分泌失调。这是因为激素异常变化会使女性感觉身体极不舒适，导致腹部胀气或痉挛，从而造成夜间醒来的次数和做梦的机会增多。

　　梦到被追杀当心帕金森症

　　专家表示，总是梦见被袭击或追杀等压力巨大的梦境，可能是认知障碍症或帕金森症等神经系统疾病发出的早期信号。

　　梦中出现拳打脚踢、翻滚喊叫、打人等猛烈粗暴的动作，是医学上最常见的睡眠行为障碍之一，发生在有梦睡眠阶段，发作时人会丧失正常的抑制能力，把梦里做的动作真实上演，往往容易导致患者跌下床或者伤及配偶等身边的人。一些研究发现，每100个有这种睡眠行为障碍的患者中，就有10~25人日后得帕金森症或其他神经退化性疾病。患者通常伴有精神压抑、过度饮酒、脑血管疾病等，且多见于60~70岁的老年男性。这类患者应该密切关注颤抖和记忆力丧失等神经退化疾病的其他警示信号，以便早发现、早治疗。

　　经常惊醒可能是压力太大

　　抑郁症患者或压力极大的人群经常会遭遇梦中惊醒，因为他们似乎能更早地进入有梦睡眠阶段，提早进入梦乡，也就会较早从梦中醒来，这时通常还处于半夜。

　　同时，晚餐过饱或过于油腻，易导致食物在胃内滞留时间更久，使胃和咽喉之间的“阀门”压力增大，导致胃酸反流，引发烧心。这种情况通常发生于入睡后的前几个小时，而这个阶段也正是有梦睡眠阶段，因此容易导致患者在梦中被呛醒。这种情况在体重超标的人群中更常见。

　　做怪诞的梦可能是受到感染