:教你看懂“十二时辰养生法”

　　如果此经虚弱，可服用维生素A，钙、镁等矿物质。

　　【15～17时】

　　膀胱经——入库质检员

　　原料被分拣后，需要通过膀胱经运送，膀胱经是十二经络中重点负责排毒的经络，膀胱经会把提炼出的营养物质运送至下一处，同时把垃圾运送出体外。

　　如果此经虚弱，可服用钙、镁、钾等矿物质。

　　【17～19时】

　　肾经——保管员

　　如果一个工厂采购的原材料不经入库直接发放车间，生产肯定造成混乱。所以，被运送至此的原材料需要肾经一一登记造册，然后安排入库事宜。肾经这个保管员登记造册的收藏作用很重要，因此，古人将其上升为“养收”的高度。

　　如果此经虚弱，可服用维生素A、维生素E、叶酸、锌、钙。

　　【19～21时】

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