:冬季常见病“五防”

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  防尿频

  天冷,有很多中老年人特别是患有前列腺增生症者,夜间尿频尿多,少则三五次,多则10余次。尿频不但干扰睡眠,而且常因频繁起身而感受风寒,加重呼吸道疾病的感染及心脏负担。可采用食补方法进行调理,如虾、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等,均可起到补肾的作用。

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