:预防乳腺癌水果有哪些?
乳腺癌是威胁我们生命安全的重大疾病,特别是中老年女性,更是深受其害,如果女性朋友们想预防这种恶性疾病的发生,用美味的水果来帮助自己是个很好的选择,那么在众多的水果中,哪些对预防乳腺癌有作用呢?
预防乳腺癌水果有哪些?
大枣
一、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。
二、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
三、山楂
能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
四、大枣