:分手后怎么忘掉过去重新开始？

　　5、参加一些户外活动及社会活动。

　　社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。

　　6、做一些你真正关心或感兴趣的事。

　　从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于失恋的终止而失去的欢乐。

　　7、改变一些会影响你自信的行为和外表。

　　恋情的失去使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧，对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。

　　结语：让该走的走掉，该来的才能够到来。不要强迫自己忘掉过去，只要敞开心扉接纳未来就好。过去的记忆如同杯里的水，新水不断涌入，旧水就不得不被挤出。过去也是如此，会随着时间慢慢淡化。